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Burnout-Syndrom , Chronisches Müdigkeitssyndrom (CFS), Chronisches Müdigkeitssyndrom (Chronisches Müdigkeitssyndrom ist eine Krankheit, die durch langfristige Müdigkeit und andere Symptome gekennzeichnet ist, die die Fähigkeit einer Person einschränken, gewöhnliche tägliche Aktivitäten auszuführen)
Was ist Burnout-Syndrom ?
Burnout bedeutet einen körperlichen und seelischen Zustand des vollständigen Ausbrennens”, eine geistige Leere” sowie eine vollständige körperliche Erschöpfung” (meist über einen längeren Zeitraum von etwa einem halben Jahr)
Der Zustand eines Kranken lässt sich am besten mit dem Zustand kurz vor einer Grippe
vergleichen.
Manche Menschen können ihre eigenen Leistungsanforderungen oder die anderer nicht mehr erfüllen; sie fühlen ein Gefühl des Versagens und der Unkontrollierbarkeit einer Situation.
Wenn sich solche Situationen wiederholen oder gar zum Ausnahmezustand werden, kann dies zu einer vollständigen körperlichen und geistigen Lähmung führen.
Mögliche körperliche Ursachen des Burnout-Syndroms sind chronische Infektionen, insbesondere durch Viren , Immunschwächen oder hormonelle Störungen, sowie giftiger Stress und eine einseitige Ernährung .
Anhaltende, ungelöste Konflikte und Stresssituationen, auch verursacht durch Mobbing , können die Ursache für psychische Ursachen sein.
Zahlen und Fakten: Es gibt keine genauen Informationen über die Häufigkeit de
s Burnout-Syndroms, entsprechend der unterschiedlichen Interpretationen des Krankheitsbildes. (Nach Schätzungen des Fördervereins für Burnout-Erkrankte beispielsweise leiden in Deutschland rund 300.000 Menschen aller Altersgruppen an einem Burnout-Syndrom (Burnout ist eine Art psychischer Stress); nach anderen Schätzungen sind es bis zu 1,5 Millionen Menschen). Eine gute Therapie muss vielmehr von der individuellen Diagnose abhängen. Die Behandlung besteht in der Beseitigung der im Einzelfall festgestellten Ursache, einer Ernährungsberatung und einer professionellen Betreuung durch eine Psychotherapie (Psychotherapie ist die Anwendung psychologischer Methoden, insbesondere wenn sie auf regelmäßiger persönlicher Interaktion beruht, um einer Person zu helfen, sich zu verändern und Probleme in gewünschter Weise zu überwinden).